¿Se Resfrió tu Peque?

Aquí Te Contamos Todo lo que Necesitas Saber

Los resfriados son parte natural del crecimiento infantil, y como padres, es normal sentir inquietud cada vez que nuestro pequeño estornuda o muestra síntomas de resfriado. Sin embargo, es fundamental entender que estas infecciones son comunes y que un niño sano que tiene exposición a otros niños, puede experimentar entre 8 y 12 resfriados al año, especialmente en invierno. Normalizar el resfriado es clave para que los padres comprendan que es parte del desarrollo del sistema inmunológico de sus hijos.

Los resfriados son una infección respiratoria alta, que incluye la inflamación de la mucosa respiratoria, desde la nariz hasta la laringe. Estas infecciones son generalmente causadas por virus, siendo el rinovirus responsable del 50% de los casos. En general, las infecciones respiratorias altas son leves, pero pueden dar lugar a complicaciones como otitis media aguda, bronquitis o sinusitis.

Mitos Comunes sobre el Resfriado en Niños

1. "Los resfriados son causados por el frío."
   Los resfriados son provocados por virus, principalmente el rinovirus, es decir es una infección que se contagia de persona a persona. Aunque el frío puede debilitar el sistema inmunológico, no es la causa directa del resfriado. Además, los resfriados no se limitan a los meses invernales; pueden presentarse en cualquier época del año, incluidos los meses cálidos. Durante los cambios de estación, como la transición de invierno a primavera o de primavera a verano, la circulación de virus respiratorios suele aumentar. Los cambios bruscos de temperatura y la exposición a alérgenos pueden afectar temporalmente el sistema inmunológico de los niños. 

2. "Los resfriados son peligrosos."
   Si bien los resfriados pueden ser molestos, generalmente son autolimitados y no son una amenaza seria para la salud. De hecho, ayudan a los niños a desarrollar defensas naturales. Muy pocos son los casos que se complican por eso siempre es mejor que cada niño sea evaluado.

3. "Los antibióticos curan el resfriado."
   Este mito es perjudicial. Los antibióticos son efectivos solo contra infecciones bacterianas, no tienen propósito contra infecciones virales. Usarlos para tratar un resfriado no solo es ineficaz, sino que puede contribuir a la resistencia a los antibióticos.

¿Cómo Identificar un Resfrío?

Identificar los síntomas de un resfriado en tu peque es super importante para saber cómo actuar. Aquí te dejamos algunos signos a los que debes prestar atención:

• Estornudos

• Rinorrea (secreción nasal)

• Congestión nasal

• Dolor de garganta

• Tos

• Fiebre

• Fatiga

La mayoría de los resfriados se resuelven en un período de 7 a 10 días. Sin embargo, es esencial monitorear la evolución de los síntomas.

¿Qué Dice el Moco de Tu Peque?

¿Sabías que el color y la consistencia del moco pueden ser indicadores de cómo está evolucionando el resfriado?

La mucosidad, aunque puede parecer un síntoma molesto, juega un papel importante en el proceso de recuperación. A medida que el cuerpo combate la infección, el moco cambia en color y textura, lo que puede darte pistas sobre lo que está sucediendo.

• Transparente y Líquido: Si notas que el moco de tu peque es claro y ligero, generalmente indica que está en la fase inicial del resfriado. Esto es normal y, a menudo, significa que su cuerpo está respondiendo bien a la infección.

• Blanco o Espeso: Con el tiempo, el moco puede volverse más espeso y de un color blanco. Esto es una señal de que el cuerpo está intensificando su lucha contra el virus y es parte del proceso de recuperación.

• Amarillo: Si el moco cambia a un tono amarillo, puede indicar que el sistema inmunológico está activo y combatiendo la infección. ¡Es un signo de que el cuerpo está haciendo su trabajo!

• Verde: Un moco espeso y verde puede generar preocupación, pero no siempre indica una infección bacteriana. En muchos casos, es simplemente una señal de que la infección está en su apogeo y el cuerpo está trabajando duro para eliminarla.

Entender estos cambios puede ayudarte a evaluar la evolución del resfriado de tu hijo y a decidir cuándo es necesario consultar a un médico. Recuerda que, aunque el moco puede ser un inconveniente, es parte del proceso natural de recuperación del cuerpo.

Posibles complicaciones del Resfriado

Aunque generalmente son leves, los resfriados pueden dar lugar a complicaciones como:

• Otitis Media Aguda: Infección del oído que puede surgir cuando el moco se acumula detrás del tímpano.

• Bronquitis: Inflamación de las vías respiratorias que puede ocurrir tras un resfriado.

• Sinusitis: Infección de los senos nasales que puede presentarse si el moco se queda atrapado.

Pautas para Tratar el Resfriado en Niños

1. Hidratación Adecuada:
   Mantén a tu hijo bien hidratado. El agua, los caldos y las infusiones pueden ayudar a aliviar la congestión y mantener la garganta hidratada.

2. Descanso y Confort:
   Asegúrate de que tu hijo descanse lo suficiente. Un ambiente cómodo contribuirá a su recuperación.

3. Control de Síntomas:
   Utiliza medicamentos de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno, para aliviar la fiebre y el malestar, siguiendo siempre las instrucciones del médico.

4. Alivio de la Congestión:
   Las soluciones salinas o humidificadores pueden ser útiles para descongestionar las vías respiratorias. Un baño caliente también puede ser reconfortante.

5. Atención a los Síntomas:
   Si observas síntomas más graves, como dificultad para respirar o fiebre persistente, no dudes en buscar atención médica.

Cuándo ir al médico

Es importante saber cuándo es necesario acudir al médico. Deberías hacerlo si:

• La fiebre dura más de 5 días.

• Tu hijo presenta dificultad para respirar.

• Deja de tomar líquidos y muestra signos de deshidratación.

Recuerda: La Fiebre no es Mala

La fiebre es una respuesta natural del cuerpo ante una infección. Aunque puede hacer que tu hijo se sienta incómodo, también ayuda a combatir los virus. Mantener a tu hijo hidratado y ofrecerle baños tibios puede ayudar a aliviar su malestar. Lo crucial es observar su comportamiento; si se muestra letárgico o no quiere pararse de la cama, es momento de buscar atención médica.

Los resfriados son parte natural del desarrollo infantil. Al normalizar la experiencia del resfriado y comprender su impacto en el sistema inmunológico, puedes ayudar a tu hijo a crecer fuerte y saludable.

En Dr.Bhúo, nuestro equipo de especialistas está aquí para apoyarte en cada paso. Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre la salud de tu pequeño, no dudes en contactarnos. Estamos encantados de ayudarte a asegurarte de que tu hijo reciba la mejor atención.

AUTORA

Dra Melissa Brosset

Médico Pediatra en Doctor Búho